quarta-feira, 21 de novembro de 2007

Dicas de beleza...

(para as mulheres fúteis e para as mulheres ocupadas, porque todas nós merecemos..)



Cuidados com a pele das pernas: manchas

Manchas embaixo das nádegas
Para eliminar as manchas escuras que surgem na parte inferior das nádegas, friccione a região atingida com uma mistura de bicarbonato e óleo de amêndoas. A mesma receita vale para clarear as manchas do bumbum.

Manchas entre as coxas
Muito comuns em gordinhas, ou em mulheres com coxas grossa, essas manchas desaparecem com a aplicação de uma máscara caseira. Misture uma colher de sopa de bicarbonato, algumas gotas de limão e de água oxigenada de 20 volumes. Deixe agir por 20 minutos.

Tornozelos inchados
Aplique uma compressa de água vegetomineral, encontrada em qualquer farmácia. Descanse com as pernas mais altas do que o corpo.

Drenagem linfática em casa

Dá pra fazer uma massagem semelhante à drenagem linfática em casa. Aí vai a dica:

Com o pires da xícara, você passa no sentido de baixo para cima na gordurinha, durante uns dez minutinhos em cada região. A parte de baixo do pires fica em contato com a pele.

Para ajudar a deslizar o pires na pele, utilize um creme hidratante ou um óleo.
Para melhorar a eficácia da massagem, utilize cremes redutores.

Esfoliante de semente de uva

Ingredientes
1/2kg de uvas,
2 copos de soro fisiológico
1 colher (sopa) de aveia.

Preparo
Bata tudo no liqüidificador.
Passe no corpo todo, principalmente cotovelos e joelhos.
Não é necessário massagear muito, pois o próprio creme já ativa naturalmente a circulação.
Lave com água fria.

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